Leer un libro de 800 páginas sobre psicopatología puede ser tedioso. Aquí tienes un método para no abandonar:
Antes de entrar en la lista de recomendaciones, es importante entender el valor de este tipo de lectura. Los libros de psicología ofrecen:
En los últimos años, la psicología positiva ha ganado terreno. Estos libros están diseñados para aplicar la ciencia a la vida cotidiana. libros de psicologia
de Justin Santiago : Una guía práctica que explica 25 efectos psicológicos cotidianos de forma sencilla. Se encuentra en World of Books por aproximadamente 9.99 USD . Psicología: Una introducción
por Daniel Goleman: Redefinió el concepto de éxito al demostrar que la gestión de las emociones es tan importante como el coeficiente intelectual. Leer un libro de 800 páginas sobre psicopatología
Para los padres que buscan infantil, Elsa Punset ha creado una serie maravillosa que enseña a los niños (de 4 a 8 años) a gestionar el miedo, la ira y la tristeza a través de cuentos. Es una puerta de entrada a la educación emocional temprana.
: Un análisis detallado de los dos sistemas que dirigen nuestra mente: uno intuitivo y emocional, y otro más lento y lógico. El error de Descartes (António Damásio) Estos libros están diseñados para aplicar la ciencia
por Susan Nolen-Hoeksema: Un análisis sobre la rumiación y cómo salir del ciclo de pensamientos negativos.
Los beneficios de leer libros de psicología son numerosos. Algunos de ellos incluyen:
Explorar es como tener una caja de herramientas para la vida. Desde entender por qué olvidamos las llaves (memoria) hasta por qué discutimos con nuestra pareja (comunicación no violenta), cada página leída te acerca un poco más a la sabiduría práctica.
¿Estás buscando una recomendación específica para un , como ansiedad, liderazgo o psicología infantil? 5 LIBROS QUE TODO ESTUDIANTE DE PSICOLOGÍA DEBE LEER